Quiche lorraine
Carnation

  • Total

    100

  • dificultad

    Intermedio

  • costo

Quiche Lorraine

Por Francisco Gómez

Sorprende con un clásico Quiche Lorraine preparado con la suavidad de Crema de Leche Nestlé® y la cremosidad de Leche Evaporada Carnation® de Nestlé. ¡Irresistible!

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1666539295

    Papel pergamino

  • srh_media_1666537399

    Tenedor

  • srh_media_1666553383

    Rodillo

  • srh_media_1732405085

    Molde de tartaleta

  • srh_media_1666534918

    Pan

  • srh_media_1666535869

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1666534864

    Batidor

  • srh_media_1666534864

    cuenco

  • srh_media_1666536726

    Rallador

  • srh_media_1666534918

    Horno

Ingredientes

Porciones: 12

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¡A cocinar!

Paso 1:

Paso 2:

Paso 3:

Paso 4:

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 349.5 kcal = 1,464kj /por porción

Carbohidratos 18.3 g
Energía 349.5 kcal
Grasas 25.5 g
Fibra 0.7 g
Proteína 11.2 g
Grasas saturadas 13.6 g
Sodio 281.7 mg
Azúcares 2.7 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

67 25.5g / 67%
21 18.3g / 21%
12 11.2g / 12%
17 349.5g / 17%

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