Pastel de queso
Carnation

  • Total

    25

  • dificultad

    Fácil

Pastel de Queso

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1666534918

    Horno

  • srh_media_1666534918

    Pan

  • srh_media_1666535698

    Aleta

  • srh_media_1666534864

    cuenco

Ingredientes

Porciones: 12

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¡A cocinar!

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Paso 3

Paso 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 303.1 kcal = 1,268kj /por porción

Carbohidratos 15.7 g
Energía 303.1 kcal
Grasas 19.5 g
Fibra 0.6 g
Proteína 9.4 g
Grasas saturadas 10.2 g
Sodio 567 mg

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

64 19.5g / 64%
23 15.7g / 23%
13 9.3g / 13%
15 303g / 15%

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