Pastel de Batata, Jengibre y Mermelada de Melocotón
Carnation

  • Total

    60

  • dificultad

    Fácil

Pastel de Batata, Jengibre y Mermelada de Melocotón

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1666534896

    lata

  • srh_media_1666534864

    Batidor

  • srh_media_1666534918

    Horno

  • srh_media_1666534918

    Plato de hornear

  • srh_media_1666534896

    Cuchara

  • srh_media_1666535698

    Aleta

  • srh_media_1666535267

    Plato de servir

Ingredientes

Porciones: 10

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¡A cocinar!

Paso 1:

Paso 2:

Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 298.6 kcal = 1,251kj /por porción

Carbohidratos 40.8 g
Energía 298.6 kcal
Grasas 11.9 g
Fibra 2.7 g
Proteína 11.9 g
Grasas saturadas 7.3 g
Sodio 312 mg
Azúcares 22.9 g

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Menú balanceado

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

33 11.8g / 33%
52 40.7g / 52%
15 11.9g / 15%
14 298.6g / 14%

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