Name: Pasta en Salsa Soya
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Nacional
Ingredients: 1/2 Libra de pasta integral; 3 Dientes de ajo; 1/4 Libra de proteína de soya; 1 Cucharada de aceite vegetal; 1/2 Taza de cebolla roja; 1/2 Taza de pimiento morrón rojo; 2 Tabletas de Caldo de Gallina Mi Sabor Maggi®; 1 Taza de zanahorias; 1 Taza de tomates enlatados; 1 Cucharada de pasta de tomate; 1/2 Cucharadita de orégano; 1 Taza de agua

15'
Fácil
4

Sopa de Gallina con Fideos y Lentejas

10'
Fácil
5

Pasta con Pesto de Zanahoria

40'
Intermedio
5

Sancocho de Habichuelas, Chorizo y Pasta

45'
Intermedio
4.5

Cazuela de Fideos

40'
Intermedio
5

Pescado en Salsa de Chinola y Jengibre

20'
Fácil
5

Pasta con Salchicha

30'
Fácil
5

Guiso de Carne para Pastas

30'
Fácil
4.5

Pasta Con Pollo Y Chorizo

60'
Intermedio
4

Chile de Carnes con Pasta

60'
Intermedio
5

Carbohidratos	39.1 g
Energía	244.8 kcal
Grasas	3.6 g
Fibra	6.3 g
Proteína	18.6 g
Grasas saturadas	0.6 g
Sodio	867 mg
Azúcares	8.1 g

Pasta en Salsa Soya

No incluido en la receta

Utensilios

Tabla de cortar

Pan

Vaso medidor de vidrio

Cuchara de cocina

Ingredientes

¡A cocinar!

Paso 1:

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 244.8 kcal = 1,025kj /por porción

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