Pechugas Ligeras
Maggi

  • Total

    60

  • dificultad

    Fácil

Pechugas Ligeras

Por Francisco Gomez

Producto actualizado MAGGI®, año 2020.

Utensilios

  • srh_media_1666534864

    cuenco

  • srh_media_1666534918

    Horno

  • srh_media_1666535061

    Bandeja para hornear

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso

Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 263.4 kcal = 1,100kj /por porción

Carbohidratos 9.3 g
Energía 263.4 kcal
Grasas 11.6 g
Fibra 1.5 g
Proteína 30.5 g
Grasas saturadas 3.1 g
Sodio 536.4 mg

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

39 11.6g / 39%
14 9.2g / 14%
47 30.5g / 47%
13 263.4g / 13%

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