Maggi

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    54

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Miniquiches con brócoli, papa y queso

Por Sandra Sandoval

No incluido en la receta

Utensilios

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    Pan

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    Aleta

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    Horno

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    cuenco

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    Batidor

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    Molde para muffins

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    Horno

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    lata

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    Pan

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    Aleta

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    Plato de servir

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

PASO 1

PASO 2

PASO 3

PASO 4

PASO 5

PASO 6

PASO 7

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 201.6 kcal = 845kj /por porción

Carbohidratos 15.3 g
Energía 201.6 kcal
Grasas 12.3 g
Fibra 2.1 g
Proteína 7.9 g
Grasas saturadas 4.9 g
Sodio 314 mg
Azúcares 1.9 g

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

55 12.2g / 55%
30 15.3g / 30%
15 7.8g / 15%
10 201.5g / 10%

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