Total
15
dificultad
Fácil

Sopa de Pollo y Fideo con Pescado

Name: Sopa de Pollo y Fideo con Pescado
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: mexicano,Fusión
Ingredients: 5 Tazas agua; 0.5 Libra Filete; 1 Pieza Ajo; 1 Taza Papas; 1 Sobre Sopa de Pollo con Fideos MAGGI®; 1/4 Taza Puerro; 1 Cucharada grande Jugo De Limón

Por Francisco Gomez

¿Sabías que el limón posee una alta cantidad de vitamina C, lo que favorece la absorción del hierro y calcio y por ende, ayuda a prevenir la osteoporosis y la anemia?

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensilios

lata
Horno
Cuchara
Horno
lata
cuenco
Cazo
Cuchara

Ingredientes

Porciones: 5

5 Tazas agua Caliente
0.5 Libra Filete de Mero, chillo o merluza, cortado en cuadritos y sazonado con 1 Cucharadita de Sazón Completo MAGGI®
1 Pieza Ajo Majado
1 Taza Papas Rebanadas
1 Sobre Sopa de Pollo con Fideos MAGGI®
1/4 Taza Puerro Picados
1 Cucharada grande Jugo De Limón

¡A cocinar!

Paso 1

1.Lleva la fuego el agua, agrega el pescado, el ajo, las papas y el sobre Sopa de Pollo con Fideos MAGGI®. Deja cocinar hasta que las papas estén blandas.

Paso 2

2.Agrega el resto de los ingredientes, deja cocinar por tres minutos más. Pasado el tiempo, retira del fuego y sirve.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 129.1 kcal = 540kj /por porción

Carbohidratos	13.5 g
Energía	129.1 kcal
Grasas	2.9 g
Fibra	1.1 g
Proteína	11.8 g
Grasas saturadas	1 g
Sodio	673.5 mg
Azúcares	1.1 g

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¿Qué componen las Calorías ?

Fat 20 2.8g / 20%

Carbohidratos 43 13.4g / 43%

Proteina 37 11.8g / 37%

Energykilocalories 6 129.1g / 6%

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