• Total

    15
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Sopa de Fideos, Pollo y Camarones

Por Francisco Gomez

Es bueno saber que el brócoli es considerado una de las hortalizas con mayor valor nutritivo, ya que proporciona, vitaminas B1, E, A y C, sustancias necesarias para llevar una vida más sana.

No incluido en la receta

Utensilios

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    lata

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    Horno

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    Cuchara

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    lata

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    Cuchara

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    Horno

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    cuenco

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    Cazo

Ingredientes

Porciones: 5

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 107.5 kcal = 452kj /por porción


Carbohidratos 16.3 g
Energía 107.5 kcal
Grasas 1.4 g
Fibra 2.4 g
Proteína 9.2 g
Grasas saturadas 0.2 g
Sodio 364.6 mg
Azúcares 3.1 g

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¿Qué componen las Calorías ?

11 1.4g / 11%
57 16.3g / 57%
32 9.1g / 32%
5 107.4g / 5%