INFORMACIÓN NUTRICIONAL 107.5 kcal = 452kj /por porción
Carbohidratos | 16.3 g |
Energía | 107.5 kcal |
Grasas | 1.4 g |
Fibra | 2.4 g |
Proteína | 9.2 g |
Grasas saturadas | 0.2 g |
Sodio | 364.6 mg |
Azúcares | 3.1 g |
Total
15dificultad
FácilPor Francisco Gomez
Es bueno saber que el brócoli es considerado una de las hortalizas con mayor valor nutritivo, ya que proporciona, vitaminas B1, E, A y C, sustancias necesarias para llevar una vida más sana.
Carbohidratos | 16.3 g |
Energía | 107.5 kcal |
Grasas | 1.4 g |
Fibra | 2.4 g |
Proteína | 9.2 g |
Grasas saturadas | 0.2 g |
Sodio | 364.6 mg |
Azúcares | 3.1 g |
Que rico🤩