• Total

    10
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4.3

Omelette Enriquecido

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

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    cuenco

  • srh_media_1666534864

    Batidor

  • srh_media_1666534918

    Pan

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 184.9 kcal = 774kj /por porción


Carbohidratos 11.4 g
Energía 184.9 kcal
Grasas 10.8 g
Fibra 0.6 g
Proteína 10.1 g
Grasas saturadas 3.3 g
Sodio 409.7 mg
Azúcares 4.7 g

Es bueno saber:

Uno de sus mayores beneficios del huevo es la gran cantidad de proteínas que posee, estas de gran calidad, se digieren fácilmente y tienen un alto valor biológico.

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¿Qué componen las Calorías ?

54 10.8g / 54%
24 11.3g / 24%
22 10.1g / 22%
9 184.8g / 9%