• Total

    10
  • dificultad

    Fácil

Omelette Enriquecido - CA Deslactosada

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

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    Plato de servir

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    Aleta

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    Pan

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    Batidor

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    cuenco

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Paso 1:

Paso 2:

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 137.7 kcal = 577kj /por porción


Carbohidratos 7.8 g
Energía 137.7 kcal
Grasas 8.1 g
Fibra 0.6 g
Proteína 8 g
Grasas saturadas 1.9 g
Sodio 370.4 mg
Azúcares 1.2 g

Es bueno saber:

Uno de sus mayores beneficios del huevo es la gran cantidad de proteínas que posee, estas de gran calidad, se digieren fácilmente y tienen un alto valor biológico.

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¿Qué componen las Calorías ?

54 8.1g / 54%
23 7.7g / 23%
23 7.9g / 23%
6 137.6g / 6%