• Total

    40
  • dificultad

    Desafiante

Lasagna de Berenjenas y Garbanzos

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1666534918

    Pan

  • srh_media_1666534864

    Batidor

  • srh_media_1666535698

    Vaso medidor de vidrio

  • srh_media_1666535869

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1666534918

    Plato de hornear

  • srh_media_1666534918

    Horno

  • srh_media_1666535698

    Aleta

  • srh_media_1666535267

    Plato de servir

Ingredientes

Porciones: 12

Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

Paso 1:

Paso 2:

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 472.1 kcal = 1,975kj /por porción


Carbohidratos 67.8 g
Energía 472.1 kcal
Grasas 13.4 g
Fibra 11.1 g
Proteína 21.9 g
Grasas saturadas 6.3 g
Sodio 677.6 mg

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

25 13.3g / 25%
57 67.8g / 57%
18 21.8g / 18%
23 472.1g / 23%