ARROZ CREMOSO DE HONGOS Y POLLO
Maggi

  • Total

    30

  • dificultad

    Intermedio

Arroz Cremoso de Hongos y Pollo

Por Anny Acosta

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cuchara

  • srh_media_1666534864

    cuenco

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    lata

  • srh_media_1666535869

    Freidora

  • srh_media_1666553461

    sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 435.7 kcal = 1,824kj /por porción

Carbohidratos 42 g
Energía 435.7 kcal
Grasas 19.7 g
Fibra 2.4 g
Proteína 22.8 g
Grasas saturadas 9.8 g
Sodio 1077.1 mg
Azúcares 3.3 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

41 19.6g / 41%
39 41.9g / 39%
20 22.8g / 20%
21 435.7g / 21%

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