• Total

    30
  • dificultad

    Fácil

Arroz con Vegetales al Vapor

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

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    lata

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

Paso 1

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 304.8 kcal = 1,276kj /por porción


Carbohidratos 60 g
Energía 304.8 kcal
Grasas 4.7 g
Fibra 5.3 g
Proteína 6.8 g
Grasas saturadas 0.9 g
Sodio 832.4 mg
Azúcares 4 g

TIP:

El arroz es un cereal rico en carbohidratos simples y complejos los cuales son importantes en la dieta. Son el combustible del cual nuestro cuerpo toma la mayor cantidad de energía.

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¿Qué componen las Calorías ?

14 4.7g / 14%
78 59.9g / 78%
8 6.8g / 8%
15 304.7g / 15%