Pasta en Salsa de Vegetales Asados
Carnation

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Pasta en Salsa de Vegetales Asados

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 8

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 186 kcal = 778kj /por porción

Carbohidratos 28.2 g
Energía 186 kcal
Grasas 4.9 g
Fibra 1.7 g
Proteína 7.1 g
Grasas saturadas 2.6 g
Sodio 326 mg
Azúcares 5.6 g

TIP:

¿Sabías que los especialistas recomiendan consumir por lo menos tres porciones de vegetales al día como parte de una dieta balanceada?

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

24 4.8g / 24%
61 28.1g / 61%
15 7.1g / 15%
9 185.9g / 9%

Evaluación de la receta (3)

5 de 5
3 calificaciones
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    0

Comentarios (1)

Johanna
28.09.2024

Esta pasta tiene un sabor bien concentrado que buen la recomiendo al 100 por ciento

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