INFORMACIÓN NUTRICIONAL 310.3 kcal = 1,297kj /por porción
Carbohidratos | 36.3 g |
Energía | 310.3 kcal |
Grasas | 17.3 g |
Fibra | 1.2 g |
Proteína | 3.8 g |
Grasas saturadas | 10.5 g |
Sodio | 200.4 mg |
Azúcares | 22.9 g |
Total
45dificultad
FácilPor Francisco Gomez
Carbohidratos | 36.3 g |
Energía | 310.3 kcal |
Grasas | 17.3 g |
Fibra | 1.2 g |
Proteína | 3.8 g |
Grasas saturadas | 10.5 g |
Sodio | 200.4 mg |
Azúcares | 22.9 g |
Puedes agregar nueces o almendras a tu preparación, éstas son ricas en ácidos grasos esenciales, beneficiosos para tu corazón.