Cuadritos de Guineo y Ajonjolí

Nutritional facts per serving

10%
Daily Value *
216.9
Kcal/serving
Carbohidratos
57% 30.7g
57
Fat
35% 8.5g
35
Proteina
8% 4.6g
8

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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  • Total

    60
  • dificultad

    Fácil

Cuadritos de Guineo y Ajonjolí

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1666534864

    Batidor

  • srh_media_1666534864

    cuenco

  • srh_media_1666534918

    Plato de hornear

  • srh_media_1666534864

    Batidor

  • srh_media_1666534918

    Horno

  • srh_media_1666534918

    Plato de hornear

Ingredientes

Porciones: 18

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 216.9 kcal = 908kj /por porción


Carbohidratos 30.7 g
Energía 216.9 kcal
Grasas 8.5 g
Fibra 1 g
Proteína 4.7 g
Grasas saturadas 4.3 g
Sodio 244.9 mg
Azúcares 15.1 g

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

35 8.5g / 35%
57 30.7g / 57%
8 4.6g / 8%
10 216.9g / 10%