Helado de Vainilla
La Lechera

  • Total

    15

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Helado de Vainilla

Por Francisco Gómez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1666534864

    Batidor

  • srh_media_1666534896

    lata

  • srh_media_1666535650

    Congelador

  • srh_media_1666534864

    cuenco

Ingredientes

Porciones: 8

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¡A cocinar!

Paso 1:

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 168.2 kcal = 703kj /por porción

Carbohidratos 18.6 g
Energía 168.2 kcal
Grasas 7.2 g
Fibra 0 g
Proteína 4 g
Grasas saturadas 4.4 g
Sodio 60 mg
Azúcares 15.2 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

42 7.2g / 42%
48 18.6g / 48%
10 3.9g / 10%
8 168.1g / 8%

Evaluación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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Comentarios (1)

Isiana
07.10.2024

A todos les encantó

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