• Total

    30
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Hamburguesas de Res

Por Francisco Gomez

Utensilios

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    cuenco

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    Pan

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    Pan

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    Aleta

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 474.5 kcal = 1,987kj /por porción


Carbohidratos 35.8 g
Energía 474.5 kcal
Grasas 24.1 g
Fibra 2.2 g
Proteína 22.7 g
Grasas saturadas 9 g
Sodio 2232.9 mg

TIP:

Para mantenerte en un peso más adecuado no olvides seguir con tu rutina de actividad física. Los especialistas recomiendan 45 minutos de ejercicio regular, 3 veces por semana.

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¿Qué componen las Calorías ?

49 24g / 49%
31 35.7g / 31%
20 22.6g / 20%
23 474.5g / 23%