• Total

    75
  • dificultad

    Fácil

Flan de Guineo

Por Francisco Gomez

Producto CARNATION® actualizado, agosto/2020

No incluido en la receta

Utensilios

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    Horno

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    Plato de hornear

Ingredientes

Porciones: 10

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 158 kcal = 661kj /por porción


Carbohidratos 19.6 g
Energía 158 kcal
Grasas 5.3 g
Fibra 0.6 g
Proteína 6.2 g
Grasas saturadas 2.4 g
Sodio 81.5 mg
Azúcares 17 g

TIP:

El Contenido de magnesio que se encuentra en el guineo puede ayudar al buen funcionamiento del intestino, nervios y músculos, formando parte de los huesos, dientes y mejorando nuestros sistema inmunológico.

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¿Qué componen las Calorías ?

32 5.3g / 32%
52 19.5g / 52%
16 6.2g / 16%
7 158g / 7%