Brochetas de Guineo

  • Total

    10

  • dificultad

    Fácil

Brochetas de guineo

Por Julio Sarmiento

Deleita a tus pequeños con estos deliciosas bananas cubiertas con delicioso chocolate y Cereales Nestlé® Corn flakes®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1666534896

    Cuchara

  • srh_media_1666534864

    cuenco

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    lata

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

Paso 1

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 306.6 kcal = 1,284kj /por porción

Carbohidratos 43.4 g
Energía 306.6 kcal
Grasas 18.9 g
Fibra 9.3 g
Proteína 6.5 g
Grasas saturadas 9.8 g
Sodio 129.6 mg
Azúcares 9.4 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

46 18.8g / 46%
47 43.3g / 47%
7 6.4g / 7%
15 306.6g / 15%

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