PONCHE DE CIRUELAS
Carnation

  • Total

    15

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4.5

Ponche de Ciruela (con Brandy)

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1666538060

    Paño de cocina

  • srh_media_1666534864

    Batidor

  • srh_media_1666535698

    Vaso medidor de vidrio

  • srh_media_1666534864

    Batidor

  • srh_media_1666538060

    Paño de cocina

  • srh_media_1666537714

    Batidora de mano

Ingredientes

Porciones: 12

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 257.3 kcal = 1,075kj /por porción

Carbohidratos 34.9 g
Energía 257.3 kcal
Grasas 6.4 g
Fibra 0.1 g
Proteína 6.4 g
Grasas saturadas 3.2 g
Sodio 136.1 mg
Azúcares 25.9 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

26 6.4g / 26%
63 34.8g / 63%
11 6.4g / 11%
12 257.2g / 12%

Evaluación de la receta (6)

4.5 de 5
6 calificaciones
  • 5 estrellas
    3
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  • 1 estrella
    0

Comentarios (1)

Anónimo
02.12.2021

Quedó ricooooo

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