INFORMACIÓN NUTRICIONAL 433.3 kcal = 1,812kj /por porción
Carbohidratos | 37.1 g |
Energía | 433.3 kcal |
Grasas | 22.3 g |
Fibra | 1.5 g |
Proteína | 21.2 g |
Grasas saturadas | 9.7 g |
Sodio | 435.5 mg |
Azúcares | 15.6 g |
Total
60dificultad
IntermedioPor Francisco Gomez
Carbohidratos | 37.1 g |
Energía | 433.3 kcal |
Grasas | 22.3 g |
Fibra | 1.5 g |
Proteína | 21.2 g |
Grasas saturadas | 9.7 g |
Sodio | 435.5 mg |
Azúcares | 15.6 g |
Para mantenerte en un peso más adecuado no olvides seguir con tu rutina de actividad física. Se recomiendan 45 minutos de ejercicio regular 3 veces por semana.
Estoy encontrando aquí recetas fáciles, prácticas, nutritivas y que gustan a todos. Gracias.