Fácil
10 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
150.6 kcal = 632kj /por porción
| Carbohidratos | 9.3 g |
| Energía | 150.6 kcal |
| Grasas | 8.4 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Proteína | 9 g |
| Grasas saturadas | 2.1 g |
| Sodio | 384.3 mg |
| Azúcares | 2.7 g |
Omelette Enriquecido - CA Light
Prepara un delicioso Omelette Enriquecido con esta receta exclusiva de Nestlé. Un desayuno nutritivo y sabroso que te llenará de energía.
Utensilios
cuenco
Batidor
Pan
Aleta
Plato de servir
Ingredientes
- 4 Unidades Huevo entero
- 2 Cucharadas grandes Harina Blanca
- 1/2 Taza Leche Evaporada Carnation® Light
- 1/2 Cucharadita Sal
- 1 Cucharada grande Aceite De Canola
- 1/2 Taza Tomate picadito
- 1/4 Taza Cebolla Blanca picadita
- 1/4 Taza Pimiento Morron, Verde picadito
¡A cocinar!
Paso 1:
Paso 2:
Es bueno saber:
Uno de sus mayores beneficios del huevo es la gran cantidad de proteínas que posee, estas de gran calidad, se digieren fácilmente y tienen un alto valor biológico.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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