Total
10
dificultad
Fácil

Batida de Fresa y Ciruelas

Name: Batida de Fresa y Ciruelas
Total time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1 Lata Leche Evaporada Carnation® Light 310G; 1 Taza Fresas; 4 Unidades Ciruelas; 4 Cucharadas grandes Azúcar Crema; 1 Taza Hielo

Por Francisco Gomez

Las frutas deben formar parte de tu dieta diaria, los especialistas recomiendan consumir de 2 a 4 porciones al día como parte de una vida más sana.

Compartir
- Facebook
- Whatsapp
- X
- Pinterest
- Copiar enlace

Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Utensilios

Licuadora
Vaso

Ingredientes

Porciones: 8

1 Lata Leche Evaporada Carnation® Light 310G
1 Taza Fresas frescas
4 Unidades Ciruelas sin semillas
4 Cucharadas grandes Azúcar Crema
1 Taza Hielo picadito

¡A cocinar!

Ingredientes:

1.Licúa todos los ingredientes y sirve de inmediato.

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 73.1 kcal = 305kj /por porción

Carbohidratos	14 g
Energía	73.1 kcal
Grasas	0.9 g
Fibra	0.8 g
Proteína	3 g
Grasas saturadas	0.5 g
Sodio	37.7 mg
Azúcares	12.9 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Compartirla

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 12 0.9g / 12%

Carbohidratos 73 14g / 73%

Proteina 15 2.9g / 15%

Energykilocalories 3 73.1g / 3%

Escríbenos